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초미세먼지영향 나쁨! 미세먼지 증상과 환절기건강 잘 챙기려면?

작성자 광동맑은365 작성일 _ 2023-03-15 16:55:51 조회수 _ 94


안녕하세요? 광동 맑은365입니다.
미세먼지에 대해서는 잘 알고 계시죠?
미세먼지란? 대기 중에 떠다니거나 흩날려 내려오는
 입자상 물질인 먼지 중 다음의 흡입성먼지를 말합니다.

('미세먼지 저감 및 관리에 대한 특별법' 제 2조 제1호 및 규제 '대기환경보전법' 제 2조제6호)


초미세먼지는 더욱 작은 사이즈의 먼지인거죠!


 * 미세먼지: 입자의 지름이 10마이크로미터 이하인 먼지(PM-10)
 * 초미세먼지: 입자의 지름이 2.5마이크로미터 이하인 먼지(PM-2.5)

[출처: 환경부, 미세먼지! 무엇이든 물어보세요, 2019, 2쪽]



먼지 직경에 따라 구분이 되는데,
초미세먼지는 거의 머리카락 직경보다도 입자가 작아서
건강에 더 해롭다고 알려져있습니다.



[미세먼지의 위해성에 관한 내용은 환경부의 '미세먼지! 무엇이든 물어보세요', 2019, 62쪽 참고]


미세먼지는 사람 머리카락 굵기의 5분의 1 크기에 불과합니다.
따라서 코나 기관지에서 걸러지지 않고 몸에 스며들 가능성이 높습니다.

몸에 들어와 폐까지 침투한 미세먼지는 천식과 폐질환의 원인이 되고,
이를 제거하기 위한 면역세포의 작용으로 염증을 일으키기도 합니다.

초미세먼지의 경우, 미세먼지보다 더 넓은 표면적을 갖기 때문에 보다 많은 유해물질들이
흡착될 수 있고 크기가 작아 혈관으로 침투해 다른 인체기관으로 이동할 가능성도 높아
일반적으로 미세먼지보다 건강에 해로운 것으로 알려져 있습니다.

초미세먼지영향이 나쁘다는 건 이것만 봐도 잘 알 수 있습니다.
'초미세먼지나쁨' '초미세먼지주의' 같은 경보가 뜰 때는
무시하지 말고 고농도 미세먼지 대응요령을 잘 따라야 합니다.

고농도 미세먼지 대응요령

 1. 외출 가급적 자제
2. 외출 시 보건용 마스크 착용
3. 외출 시 대기오염 심한 곳은 피하고, 외부활동량 줄이기
4. 외출 후 깨끗이 씻기
5. 물과 비타민C가 풍부한 과일과 야채 섭취
6. 환기, 실내 물청소 등 실내 공기질 관리
7. 대기오염 유발행위 자제 (자가용 운전 대신 대중교통 이용 등)



미세먼지 초미세먼지가 건강에 미치는 영향
단기 노출 시 - 천식발작, 급성 기관지염, 부정맥 등 악화 가능성
장기 노출 시 - 심혈관질환, 호흡기질환, 폐암 위험 증가

미세먼지 초미세먼지 노출 후 증상


기침 많이 함, 가슴 답답함, 호흡 곤란, 피부 가려움, 안구 건조, 눈가려움 등 다양한 증상의 발생 가능성이 높아집니다.

[참고: 미세먼지 행동요령]


미세먼지는 봄철에 유독 심한 경우가 많은데요.
봄철에 미세먼지 목건강관리할 수 있는, TF-343 특허물질과
각종 전통원료들이 함유된 '광동 맑은365 스틱'
환절기 면역력관리에 도움줄 수 있는, 아연과 호주산 프로폴리스 및
각종 전통원료들이 함유된 '광동 맑은365 면역보감'으로
환절기 건강관리 하시길 바라겠습니다.
광동 맑은365가 함께 하겠습니다.

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